Stundenplan

Dienstag                                            Mittwoch                                           Donnerstag

YOGA I                                                       YOGA III                                                   YOGA am Morgen

18:30 Uhr - 19:45 Uhr                               18:15 Uhr - 19:30 Uhr                              08:30 Uhr - 09:45 Uhr

YOGA II                                                             

20:15 Uhr - 21:30 Uhr  

Kursbeschreibung

YOGA I 

"Raus aus dem Kopf - rein in den Körper"

Mal üben wir ganz traditionell mit Sonnengrüßen, mal legen wir den Fokus auf bestimmte Asana-Gruppen wie z.B. Standhaltungen, Rückbeugen, etc.

Atemübungen und Meditation dürfen natürlich auch nicht fehlen.

YOGA II

wie Yoga I, jedoch etwas fordernder

YOGA III

Viel Asanas, ein bißchen Atmen

Sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene, die etwas mehr Augenmerk auf Ausrichtung legen möchten.

Yoga am Morgen

Eine runde Stunde für alle Levels - für einen guten Start in den Tag.

Preise

EUR 130,- für 10 x 75 Minuten - Gültigkeit 3 Monate

EUR 150,- für 10 x 75 Minuten - Gültigkeit 1 Jahr

EUR   70,- für   5 x 75 Minuten - Gültigkeit 3 Monate

EUR   16,- für   1 x 75 Minuten - Einzelticket

EUR   10,- für   1 x 75 Minuten - Probestunde einmalig

Check In mit Wellpass möglich!

Stand 10/2023