ayurveda & yoga
VERONIKA FÜRMANN
"Yoga is not about touching your toes.
It's about what you learn on the way down."
Ayurveda & Massage
Yoga
Über mich
Ayurveda ist das älteste ganzheitliche Gesundheitssystem der Menschheit und hat seinen Ursprung in Indien. Ayurveda bedeutet "Wissen vom Leben" und umfasst alles, was zu einem langen und gesunden Leben gehört. Massagen, Yoga und Ernährung helfen, die Einheit von Körper, Geist und Seele herzustellen und zu erhalten. Derzeit keine Anwendungen.
Thai Yoga Massage
Diese Massage ist eine ganzheitliche Massage mit Einflüssen aus Ayurveda, TCM und Yoga und besteht aus Akupressur, Dehnung, Energiearbeit und Meditation.
Die Thai Yoga Massage findet in bequemer Kleidung auf einer Matte statt. Der Empfangende bleibt passiv und wird achtsam in verschiedene Yogapositionen gedehnt, gestreckt und gedreht. Energie-Blockaden können gelöst und die körpereigenen Heilkräfte angeregt werden. Der Empfangende
kann völlig loslassen und in eine tiefe Entspannung kommen.
Termine ab sofort wieder möglich: Donnerstags 10:00 Uhr
Angebote und Preise HIER.
Yoga bedeutet "Einheit, Harmonie" und ist ein sehr altes Übungssystem aus Indien, welches hilft, Körper und Geist ins Gleichgewicht zu bringen. Im Hatha-Yoga üben wir dies unter anderem mit Körper-/Atemübungen, Meditation und Entspannung.
KURSE in Bergen - Hochfellnstraße 48
Dienstag 18:30 Uhr und 20:15 Uhr
Mittwoch 18:15 Uhr
Donnerstag 08:30 Uhr
Kursdauer 75 Minuten. Matten, Decken etc. vorhanden
Stundenplan, Details und Preise HIER
TERMINE ♥ TERMINE ♥ TERMINE
MALA - Workshop am 24.11. um 10:00 Uhr
Infos HIER
Alle Kurse sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. WELLPASS nach Absprache.
Auf Bali fand ich 2013 nicht nur zu mir selbst sondern auch den Mut meinem Leben eine neue Richtung zu geben. Plötzlich war alles ganz klar. Im Anschluss absolvierte ich die 4wöchige Yogalehrerausbildung, wurde schwanger & Mutter, und übe mich seitdem in Achtsamkeit. Mit mir und im Umgang mit meinen Mitmenschen. Yoga und Ayurveda helfen mir dabei und haben Antworten für mich. Dieses Gefühl möchte ich meinen Schülern vermitteln und ihnen auf ihrem ganz persönlichen Yogaweg mitgeben. Denn "Yoga is not about touching your toes. It's about what you learn on the way down."
2013 dreiwöchiges Yoga & Ayurveda - Retreat auf Bali
2013 Yogalehrer-Ausbildung (400 UE bei Yoga Vidya)
2013 Ausbildung zur Ayurveda Massage Praktikerin
bis 2016 (SEVA Akademie)
2018 Kinderyoga Fortbildung bei Daniela Duncan
2019 Thai Yoga Massage Ausbildung (Yoga Vidya)
2020 Yogatherapie Weiterbildung (Urbanyogamunich)
2021 bis jetzt regelmäßige Teilnahme am Iyengar Yoga Unterricht bei Nina Woischnik